Φοβία - Πώς μπορεί να σας βοηθήσει το Feel Well Today

Εκτύπωση

Η online συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη για την αντιμετώπιση της φοβίας μπορεί να έχει αρχικά εκπαιδευτικό ρόλο, δίνοντας στο άτομο πληροφορίες για τη φύση της φοβίας που δυσχεραίνει την καθημερινότητα του, και στη συνέχεια παρεμβατικό ρόλο, επισημαίνοντας τις αρνητικές συνήθειες και τα λάθη στον τρόπο ερμηνείας του εαυτού του και του περιβάλλοντος στο οποίο ζει. Η παρέμβαση της συμβουλευτικής γίνεται σε δύο επίπεδα: γνωσιακό (σκέψεις, ερμηνείες, λάθη) και συμπεριφοριστικό (πράξεις, κινήσεις, σχέδια). Ο αναποτελεσματικός τρόπος σκέψης και η αποφυγή συγκεκριμένων καταστάσεων στην καθημερινότητα του ατόμου, ελαχιστοποιούνται με στόχο την επαναφορά σε μια ευχάριστη και δημιουργική ζωή.

Εγγραφείτε τώρα για να κατεβάσετε σύντομα και εντελώς ΔΩΡΕΑΝ
το έντυπο για τη Φοβία.

eggrafi